mr.abravanelhall.net
وصفات جديدة

فطيرة سكيليت فيلو مع الجوز الاسكواش واللفت وجبن الماعز

فطيرة سكيليت فيلو مع الجوز الاسكواش واللفت وجبن الماعز


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


عند تداخل الرقاقة فوق الحشوة في هذه الوصفة ، اعمل بحذر ولكن بسرعة حتى لا تجف الرقاقات قبل الخبز.

مكونات

  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون ، بالإضافة إلى المزيد للدهن
  • 2 بصل أحمر متوسط ​​، مفروم ناعم
  • قرع صغير من الجوز (حوالي 1 رطل) ، مقشر ومقطع إلى قطع inch إنش
  • 1½ ملعقة صغيرة زعتر مفروم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
  • 1 حزمة كرنب توسكان ، إزالة الأضلاع والسيقان ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالعرض
  • 2 بيضة كبيرة ، مخفوقة للمزج
  • 3 أونصات جبن بارميزان مبشور
  • 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور ناعماً
  • ملح كوشير ، فلفل مطحون طازج
  • 8 أونصات من عجينة الفيلو المجمدة ، مذابة (نصف عبوة 1 رطل)
  • 4 أونصات من جبن الماعز الطازج أو الفيتا ، مفتت

تحضير الوصفة

  • ضع الرف في الثلث السفلي من الفرن ؛ سخن إلى 400 درجة. تسخين 3 ملاعق كبيرة. زيت في مقلاة فرن كبيرة فوق متوسطة. يُضاف البصل ويُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج دون أن يتحول إلى اللون البني ، لمدة 6-8 دقائق. يُضاف القرع ويُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح طريًا تقريبًا ، لمدة 8-10 دقائق. يُمزج الزعتر ورقائق الفلفل الأحمر ويُنقل إلى وعاء متوسط ​​الحجم ؛ لتهدأ. امسح واحتفظ بالمقلاة.

  • يُضاف اللفت ، والبيض ، وجبن البارميزان ، وقشر الليمون إلى مزيج الكوسة ويخلط المزيج بلطف ؛ يتبل بالملح والفلفل. ضع طبقات من رقائق البطاطس داخل مقلاة محفوظة. يُسكب مزيج اللفت والاسكواش في رقائق الفيلو ويُنقط فوقها بجبن الماعز. ادهن حواف القشرة بزيت خفيف ثم اطوِها فوق الحشوة ، متداخلة قليلاً ، مع ترك الوسط مكشوفًا.

  • تُطهى الفطيرة على نار متوسطة حتى يصبح قاع المعجنات ذهبيًا (ارفع بعناية من جانب واحد باستخدام ملعقة مطاطية مقاومة للحرارة حتى تتمكن من إلقاء نظرة خاطفة) ، حوالي 3 دقائق. انقلي المقلاة إلى الفرن واخبزي الفطيرة حتى يذبل اللفت ويصبح طريًا ويصبح لون الفيلو بنيًا ذهبيًا ومقرمشًا ، 20-25 دقيقة. دع الفطيرة تبرد في مقلاة لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل تقطيعها إلى شرائح.

  • قبل ذلك: يمكن خبز الفطيرة قبل 6 ساعات. لتهدأ؛ تخزين مكشوفة في درجة حرارة الغرفة.

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 620 الدهون (جم) 32 الدهون المشبعة (جم) 13 كوليسترول (مجم) 140 كربوهيدرات (جم) 59 الألياف الغذائية (جم) 7 إجمالي السكريات (جم) 8 بروتين (جم) 25 الصوديوم (مجم) 760 تعليقات القسم الأول لا لا أعرف كيف ستتبع هذه الوصفة "بالضبط" ، إنها غامضة للغاية في قياساتها ("حفنة" من Kale؟). ومع ذلك ، فإن هذا يظهر أنه مضمون جدًا ، لأنه اتضح أنه لذيذ تمامًا مثل الصورة. إذا كنت تريد طبقًا لذيذًا وجميلًا أيضًا ، فهذا يناسبك. AnonymousAllentown PA04 / 09 / 20Wow! اصنع هذا!! لم أستخدم فيلو من قبل وأحببت هذه الوصفة تمامًا. الكشف الكامل: لقد جعلت هذا خالي من منتجات الألبان بإضافة 4 بيضات مخفوقة بدلاً من 2 ، والتخلي عن أي جبن. تأكد من دهن كل ورقة من رقائق الفيلو بالزيت أثناء وضعها في المقلاة. لقد كانت هذه نجاحًا كبيرًا ولا يمكنني الانتظار لتحقيق ذلك مرة أخرى. AnonymousDetroit، MI03 / 30/20 لقد صنعت هذه الوصفة عدة مرات الآن ، وهي المفضلة. لقد اتبعت الوصفة تمامًا إلا أنني استبدلت كل الأشياء التي تتطلبها بأشياء أخرى. انتظر. لا ، لقد تابعتها بالضبط. مع الكرنب والقرع التوسكاني وكل شيء آخر. إنها طريقة رائعة لاستخدام الكثير من الأشياء التي أزرعها بالفعل في حديقتي. لقد أحرقت الجزء السفلي مرة واحدة خلال مرحلة التحمير قبل أن تضعه في الفرن ، لكن كان جيدًا بعد إزالة طبقة أو اثنتين من الفطائر بعناية. لا يظهر الأمر تمامًا كما هو موضح في الصور ، مع ظهور اللفت الذاب في الأعلى. يبدو لي مثل كيشي ملفوف ، لكنه لا يزال ممتازًا. سأجعلها مرة أخرى AnonymousTacoma ، WA01 / 09 / 18VERY DELICIOUS! رائع! سهل التجميع وسريع ولا يوجد فوضى في المطبخ ، اتبع الوصفة بالضبط ، لكن غيرت المكونات إلى ما كنت أتناوله في المنزل ، بصل ، كراث ، قليل من الثوم ، كوسة (ذابلة) ، قلوب الخرشوف وعجينة مصنوعة وفقًا للتعليمات . نصيحة واحدة سهلة وشهية: في المرحلة التي تقوم فيها بطهي الطبق مسبقًا في المقلاة ، قبل مرحلة الفرن ، احرص على عدم حرق القاع. استخدم حرارة منخفضة: يمكنك عمل هذه الوصفة بشكل أساسي مع أي خضار - مثل قطع الأشجار لأنها ليست سائلة.

شاهد الفيديو: صالونة دجاج وخضار


تعليقات:

  1. Caolan

    موضوع فضولي

  2. Sani

    لا أستطيع المشاركة الآن في المناقشة - إنه مشغول للغاية. لكنني سأطلق سراحي - سأكتب بالضرورة أعتقد.

  3. Garr

    أنا آسف ، لكنني أعتقد أنك مخطئ. أنا متأكد. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM.

  4. Stamitos

    الجواب النهائي ، إنه مضحك ...

  5. Kall

    ما هي الكلمات ... رائعة



اكتب رسالة